Hai para pembaca blogger! Post kali ini saya akan membahas tentang hubungan HR / Heart Rate dan bagaimana hal ini berpengaruh dengan kesehatan anda.
Sebelum saya membahas lebih lanjut, anda perlu mengetahui apakah Heart Rate itu. Heart Rate (saya akan singkat dengan HR) adalah jumlah denyut nadi anda selama kurun waktu tertentu. Biasanya waktu untuk menghitung HR ini adalah 1 menit, dan uniknya hal ini sangat berpengaruh dengan kesehatan anda, baik anda sebagai atlit ataupun orang awam.
Selasa, 15 Januari 2013
Lama tak jumpa!
Hai para pembaca blogger! Selamat datang di tahun 2013.
Saya mengucapkan Selamat Hari Natal dan Tahun baru 2013. Maafkan jika terlambat.
Bagaimanakah kabar kalian saat ini? Tentu saja seperti luar biasanya bukan? Dan juga bagaimana tentang kabar kesehatan anda? Sudahkah membaik?
Saya mengucapkan Selamat Hari Natal dan Tahun baru 2013. Maafkan jika terlambat.
Bagaimanakah kabar kalian saat ini? Tentu saja seperti luar biasanya bukan? Dan juga bagaimana tentang kabar kesehatan anda? Sudahkah membaik?
Alasan untuk tidak olahraga?! Tidak ada!
Hai para pembaca blogger! Bagaimana kabar anda hari ini? Tentu luar biasa bukan??
Masihkah anda berpikir dua kali untuk melakukan olahraga, padahal itu bermanfaat untuk kesehatan anda sendiri? Bahkan mungkin anda dapat membantu orang lain, baik itu teman, saudara, rekan, dll untuk meningkatkan kesehatan mereka!
Masihkah anda berpikir dua kali untuk melakukan olahraga, padahal itu bermanfaat untuk kesehatan anda sendiri? Bahkan mungkin anda dapat membantu orang lain, baik itu teman, saudara, rekan, dll untuk meningkatkan kesehatan mereka!
Langganan:
Komentar (Atom)